Τσάι τροπικών φρούτων

Αυτό το ποτό δεν είναι απλώς ένα αρωματισμένο τσάι, αλλά το υβρίδιο της τεχνικής «cold brew» (κρύο μούλιασμα) και του ζεματίσματος. Το ζεστό νερό απελευθερώνει γρήγορα τα αντιοξειδωτικά των φύλλων τσαγιού, ενώ κατά τη μακρά φάση ψύξης οι ίνες των φρούτων χαλαρώνουν και τα φυσικά τους σάκχαρα μεταναστεύουν στο υγρό (όσμωση). Έτσι παίρνουμε ένα γεμάτο, φυσικά γλυκό ποτό, όπου η στυφάδα του τσαγιού και η φρεσκάδα των φρούτων βρίσκονται σε ισορροπία.
🕒 Προετοιμασία 15 λεπτά
🍳 Μαγείρεμα 5 λεπτά
Συνολικός Χρόνος 2 ώρες 20 λεπτά
🍽️ Μερίδες 4 μερίδες
🔥 Θερμίδες 145 kcal
🌍 Κουζίνα Διεθνής

Υλικά

Απαραίτητος Εξοπλισμός

  • Βραστήρας
  • Πυρίμαχη κανάτα (τουλάχιστον 1,5 λίτρου)
  • Κοφτερό μαχαίρι για τα φρούτα
  • Ξύλινη κουτάλα

Πληροφορίες Αλλεργιογόνων

⚠️ Μέλι

Εκτέλεση

1

Βράσε το νερό και άφησέ το να κρυώσει για περίπου 5-8 λεπτά, μέχρι να φτάσει τους 80°C. Τότε βάλε μέσα τα φακελάκια τσαγιού.

Συμβουλή: Το νερό που βράζει καίει τα φύλλα του πράσινου τσαγιού, με αποτέλεσμα να απελευθερώνονται πικρές τανίνες [έκλυση τανινών].
2

Μούλιασε το τσάι ακριβώς για 3-4 λεπτά και μετά βγάλε τα φακελάκια. Ανακάτεψε το μέλι στο ακόμα ζεστό τσάι για να διαλυθεί εντελώς.

Συμβουλή: Στο ζεστό υγρό μειώνεται το ιξώδες του μελιού, οπότε αναμειγνύεται αμέσως με το νερό.
3

Όσο το τσάι κρυώνει μέχρι να γίνει χλιαρό, ετοίμασε τα φρούτα: κόψε τον ανανά και το μάνγκο σε κύβους 1x1 εκ., και το πορτοκάλι σε λεπτές ροδέλες.

Συμβουλή: Το κόψιμο σε μεγαλύτερη επιφάνεια βοηθά στην απελευθέρωση των γεύσεων κατά την ανάπαυση.
4

Βάλε τα φρούτα στο χλιαρό τσάι. Άφησέ το σε θερμοκρασία δωματίου να κρυώσει τελείως και μετά βάλ' το στο ψυγείο για τουλάχιστον 2 ώρες.

Συμβουλή: Αυτή είναι η φάση του «κρύου μουλιάσματος»: τα σάκχαρα και τα αρώματα μεταναστεύουν αργά από τα κύτταρα των φρούτων στο τσάι, χωρίς να λιώσουν τα φρούτα.
5

Στο σερβίρισμα βάλε πολύ πάγο στα ποτήρια, ρίξε το φρουτώδες τσάι (μαζί με τα κομμάτια φρούτων) και γάρνιρε με φρέσκο δυόσμο.

Συμβουλή: Χτύπα λίγο τον δυόσμο με την παλάμη σου πριν τον βάλεις στο ποτήρι, για να απελευθερώσεις τα αιθέρια έλαιά του.

Συχνές Ερωτήσεις Συνταγής

Γιατί πίκρισε το τσάι;
Πιθανότατα ζεμάτισες το πράσινο τσάι με πολύ καυτό νερό ή άφησες το φακελάκι μέσα για πολλή ώρα. Το πράσινο τσάι καλό είναι να ετοιμάζεται με νερό 80°C.
Μπορώ να χρησιμοποιήσω κονσέρβα φρούτων;
Ναι, αλλά αυτά βρίσκονται σε σιρόπι ζάχαρης, οπότε το ποτό θα γίνει πολύ πιο γλυκό. Σε αυτή την περίπτωση μείωσε την ποσότητα του μελιού.

Υλικά

  • 100 g Φρέσκος ανανάς
  • 100 g Ώριμο μάνγκο
  • 1 τεμ. Πορτοκάλι
  • 2 τεμ. Πράσινο τσάι φίλτρο (ή 1 κουταλάκι φύλλα τσαγιού)
  • 40 g Μέλι
  • 1.2 l Νερό (φιλτραρισμένο)
  • 20 τεμ. Παγάκια
  • 6 φύλλα Φρέσκος δυόσμος