- Μπορώ να χρησιμοποιήσω σπυρωτό τυρί;
- Ναι, αλλά αξίζει να το λιώσεις με ένα πιρούνι και να το αλατοπιπερώσεις λίγο, ίσως με μυρωδικά, για να μην είναι άνοστο.
Τσαπάτι με ανθότυρο
Η προσθήκη Πανίρ (ινδικό τυρί) ή ανθότυρου εμπλουτίζει το τσαπάτι με πρωτεΐνη. Αν και η συνταγή γράφει 'ανθότυρο', στην Ινδία αυτό συχνά σημαίνει τριμμένο Πανίρ. Τυλιγμένο μέσα στο καυτό τσαπάτι, το τυρί ζεσταίνεται λίγο και γίνεται πιο κρεμώδες. Εξαιρετικό πρωινό ή δεκατιανό και για παιδιά.
Υλικά
300
γρ.
Αλεύρι ολικής άλεσης
1
κ.γ.
Αλάτι
150
ml
Ζεστό νερό
200
γρ.
Ανθότυρο (ή τριμμένο Πανίρ)
Λίστα Αγορών (0)
Απαραίτητος Εξοπλισμός
- Πλάστης
- Τηγάνι
Πληροφορίες Αλλεργιογόνων
Γλουτένη
Γάλα
Εκτέλεση
1
✓
Ετοίμασε τη ζύμη, ξεκούρασέ την.
2
✓
Λιώσε το ανθότυρο με ένα πιρούνι, ανακάτεψε με μια πρέζα αλάτι (προαιρετικά μυρωδικά).
Συμβουλή: Η καρύκευση είναι σημαντική, το σκέτο ανθότυρο μπορεί να χαθεί δίπλα στη ζύμη.
3
✓
Ψήσε τα τσαπάτι στο καυτό τηγάνι.
4
✓
Όσο είναι ζεστά, γέμισέ τα με το ανθότυρο και τύλιξέ τα (σαν κρέπα).
Συμβουλή: Το σχήμα ρολού είναι πιο εύκολο στην κατανάλωση.
Συχνές Ερωτήσεις Συνταγής
Υλικά
- 300 γρ. Αλεύρι ολικής άλεσης
- 1 κ.γ. Αλάτι
- 150 ml Ζεστό νερό
- 200 γρ. Ανθότυρο (ή τριμμένο Πανίρ)