- Μπορώ να χρησιμοποιήσω ελληνικό γιαούρτι;
- Ναι, αυτό είναι ήδη πιο πηχτό, οπότε χρειάζεται λιγότερο χρόνο στράγγισμα (περ. 1-2 ώρες αρκούν).
- Πόσο διατηρείται;
- Στο ψυγείο σκεπασμένο μένει νόστιμο για 3-4 μέρες.
Shrikhand με σοκολάτα
Το Shrikhand είναι ένα αρχαίο ινδικό επιδόρπιο, που έχει ως βάση το στραγγιστό γιαούρτι. Η ξινάδα του ζυμωμένου γαλακτοκομικού και η γλύκα της ζάχαρης δημιουργούν τέλεια ισορροπία. Σε αυτή την εκδοχή η σοκολάτα δίνει βάθος, έτσι παίρνουμε ένα είδος πιο υγιεινής, προβιοτικής σοκολατένιας μους. Στις πολιτείες Γκουτζαράτ και Μαχαράστρα είναι απαραίτητο μέρος του εορταστικού μενού.
Υλικά
800
γρ.
Γιαούρτι φυσικό (όσο πιο λιπαρό)
100
γρ.
Ζάχαρη άχνη
80
γρ.
Μαύρη σοκολάτα (λιωμένη)
1
κ.γ.
Αλεσμένο κάρδαμο
2
κ.σ.
Κρέμα γάλακτος
20
γρ.
Καβουρδισμένα αμύγδαλα ή φιστίκια Αιγίνης
Λίστα Αγορών (0)
Απαραίτητος Εξοπλισμός
- Πυκνό πανί κουζίνας ή γάζα
- Σήτα
- Αυγοδάρτης
Πληροφορίες Αλλεργιογόνων
Γάλα
Ξηροί καρποί
Εκτέλεση
1
✓
Στρώσε μια σήτα με πανί κουζίνας, βάλ' τη πάνω από ένα μπολ. Ρίξε μέσα το γιαούρτι, πιάσε τις άκρες του πανιού και βάλε επάνω ένα βάρος (π.χ. μια κονσέρβα). Βάλ' το στο ψυγείο για τουλάχιστον 4 ώρες (αλλά καλύτερα για ένα βράδυ).
Συμβουλή: Η απομάκρυνση του ορού πυκνώνει το γιαούρτι, έτσι αποκτά υφή τυριού κρέμας (συγκέντρωση πρωτεΐνης).
2
✓
Βάλε την πηχτή κρέμα γιαουρτιού (Chakka) σε ένα μπολ. Πρόσθεσε τη ζάχαρη άχνη και το κάρδαμο. Χτύπα το να αφρατέψει με τον αυγοδάρτη.
Συμβουλή: Η ζάχαρη καθώς διαλύεται θα αραιώσει λίγο την κρέμα, γι' αυτό είναι σημαντικό το καλό στράγγισμα στην αρχή.
3
✓
Λιώσε τη σοκολάτα σε μπεν μαρί, ανακάτεψε μέσα την κρέμα γάλακτος, και άφησε να γίνει χλιαρή. Ανακάτεψέ την μέσα στην κρέμα γιαουρτιού.
Συμβουλή: Μην είναι καυτή η σοκολάτα, γιατί μπορεί να κόψει τις πρωτεΐνες του γιαουρτιού (θα σβολιάσει).
4
✓
Σέρβιρε σε μικρά μπολάκια, πασπαλισμένα με τους καβουρδισμένους ξηρούς καρπούς. Πάγωσε πριν το σερβίρισμα.
Συμβουλή: Το κρύο βοηθά τη σοκολάτα να στερεοποιηθεί, έτσι παίρνεις πιο αφράτη υφή.
Συχνές Ερωτήσεις Συνταγής
Υλικά
- 800 γρ. Γιαούρτι φυσικό (όσο πιο λιπαρό)
- 100 γρ. Ζάχαρη άχνη
- 80 γρ. Μαύρη σοκολάτα (λιωμένη)
- 1 κ.γ. Αλεσμένο κάρδαμο
- 2 κ.σ. Κρέμα γάλακτος
- 20 γρ. Καβουρδισμένα αμύγδαλα ή φιστίκια Αιγίνης