Pork Gyoza

Το gyoza είναι ο 'παντογνώστης' της ιαπωνικής κουζίνας: ταυτόχρονα τραγανό και ζουμερό, ατμιστό και ψητό. Το μυστικό του βρίσκεται στο διπλό μαγείρεμα: πρώτα το καυτό τηγάνι του δίνει μια καραμελωμένη βάση, μετά ο ατμός μαγειρεύει μαλακά τη ζύμη και τη γέμιση. Δεν είναι απλώς φαγητό, αλλά και κοινωνική εμπειρία – το γέμισμα και το δίπλωμα είναι το καλύτερο ομαδικό πρόγραμμα.
🕒 Προετοιμασία 30 λεπτά
🍳 Μαγείρεμα 10 λεπτά
Συνολικός Χρόνος 40 λεπτά
🍽️ Μερίδες 4 μερίδες
🔥 Θερμίδες 350 kcal
🌍 Κουζίνα Ιαπωνική

Υλικά

Απαραίτητος Εξοπλισμός

  • Αντικολλητικό τηγάνι με καπάκι
  • Μεγάλο μπολ ανάμειξης
  • Μικρό μπολ με νερό (για το κόλλημα)

Πληροφορίες Αλλεργιογόνων

⚠️ Σόγια
⚠️ Γλουτένη
⚠️ Σουσάμι

Εκτέλεση

1

Ψιλοκόψτε το λάχανο. Πασπαλίστε με αλάτι, ανακατέψτε και αφήστε για 10 λεπτά. Μετά στύψτε καλά με τα χέρια σας για να φύγει το νερό.

Συμβουλή: Το αλάτι τραβάει το νερό από τα κύτταρα (όσμωση). Αν δεν το κάνετε αυτό, το νερό θα βγει κατά το ψήσιμο και θα μουλιάσει την τραγανή ζύμη.
2

Σε ένα μπολ ανακατέψτε τον κιμά, το στυμμένο λάχανο, το ψιλοκομμένο κρεμμυδάκι, το τριμμένο σκόρδο και τζίντζερ. Νοστιμίστε με σάλτσα σόγιας και σησαμέλαιο. Ζυμώστε με το χέρι μέχρι η μάζα να γίνει κολλώδης και ομοιογενής.

Συμβουλή: Από το ζύμωμα η δομή των πρωτεϊνών του κρέατος αλλάζει, 'πιάνονται' μεταξύ τους, έτσι η γέμιση παραμένει ελαστική μπάλα, δεν διαλύεται σε τρίμματα.
3

Πάρτε ένα φύλλο ζύμης στην παλάμη σας. Βάλτε στο κέντρο ένα κουταλάκι του γλυκού γέμιση. Βρέξτε το δάχτυλό σας με νερό και υγράνετε την άκρη της ζύμης σε ημικύκλιο.

Συμβουλή: Το νερό διαλύει το άμυλο της ζύμης, που λειτουργεί σαν κόλλα.
4

Διπλώστε στη μέση, και σουρώνοντας (πτυχώνοντας) το πάνω τόξο πιέστε το στο κάτω, ίσιο τόξο. Κλείστε καλά, ώστε να μην μείνει μέσα αέρας.

Συμβουλή: Ο αέρας θα διαστελλόταν κατά το ψήσιμο και θα έσκαγε το πουγκί. Οι πτυχώσεις αυξάνουν την επιφάνεια, έτσι μπορεί να κρατήσει περισσότερη σάλτσα.
5

Ζεστάνετε λάδι στο τηγάνι. Τοποθετήστε μέσα τα gyoza με τη βάση προς τα κάτω. Ψήστε σε μέτρια φωτιά για 2-3 λεπτά, μέχρι η βάση τους να γίνει χρυσοκαστανή.

Συμβουλή: Μην τα κουνάτε, αφήστε να δημιουργηθεί η τραγανή στρώση.
6

Ρίξτε το νερό στο τηγάνι (προσοχή, ατμός!), και βάλτε αμέσως το καπάκι. Ατμίστε για 5-6 λεπτά, μέχρι να εξατμιστεί το νερό και η ζύμη να γίνει διάφανη.

Συμβουλή: Ο ατμός μαγειρεύει τη γέμιση και το πάνω μέρος της ζύμης.
7

Βγάλτε το καπάκι. Αν έμεινε νερό, αφήστε να εξατμιστεί. Σοτάρετε για άλλο 1 λεπτό, ώστε η βάση να ξαναγίνει τραγανή (recrisping). Σερβίρετε με τη σκούρα πλευρά προς τα πάνω.

Συμβουλή: Μετά την αφαίρεση του καπακιού φεύγει και η υπόλοιπη υγρασία, έτσι η βάση δεν μαλακώνει.

Συχνές Ερωτήσεις Συνταγής

Γιατί βγήκε νερουλή η γέμιση;
Δεν έστυψες αρκετά το λάχανο μετά το αλάτισμα. Το περιττό νερό μουλιάζει τη ζύμη από μέσα.
Μπορώ να τα καταψύξω;
Ναι! Καταψύξτε τα ωμά σε δίσκο, και μετά βάλτε τα σε σακούλα. Στο ψήσιμο βάλτε τα παγωμένα στο τηγάνι, απλά θέλουν λίγο παραπάνω άτμισμα.

Υλικά

  • 20 τεμ. Φύλλα ζύμης Gyoza (κατεψυγμένα ή φρέσκα)
  • 250 γρ. Χοιρινός κιμάς (πιο λιπαρό κομμάτι, π.χ. σπάλα)
  • 150 γρ. Λάχανο
  • 2 τεμ. Φρέσκα κρεμμυδάκια
  • 1 σκελ. Σκόρδο
  • 1 τεμ. Τζίντζερ (περίπου 2 εκ.)
  • 1 κ.σ. Σάλτσα σόγιας
  • 1 κ.γ. Σησαμέλαιο
  • 1 κ.γ. Αλάτι (για το λάχανο)
  • 1 κ.σ. Λάδι (για τηγάνισμα)
  • 100 ml Νερό (για το άτμισμα)