Μηλίτης με εσπεριδοειδή

Όταν στον καύσωνα του καλοκαιριού ούτε το νερό δεν σε ικανοποιεί, αυτό το κοκτέιλ εσπεριδοειδών μπορεί να είναι σωτήριο. Η οξύτητα και τα αιθέρια έλαια των τριών ειδών εσπεριδοειδών (πορτοκάλι, λεμόνι, λάιμ) δίνουν μια ζωντανή φρεσκάδα στον μηλίτη. Είναι σαν μια τουρμπο-λεμονάδα για ενήλικες (ή για οποιονδήποτε με μηλίτη χωρίς αλκοόλ).
🕒 Προετοιμασία 10 λεπτά
Συνολικός Χρόνος 10 λεπτά
🍽️ Μερίδες 2 μερίδες
🔥 Θερμίδες 185 kcal
🌍 Κουζίνα Διεθνής

Υλικά

Απαραίτητος Εξοπλισμός

  • Ξύλο κοπής και κοφτερό μαχαίρι
  • Μεγάλα ποτήρια
  • Κουτάλι

Εκτέλεση

1

Πλύνε σχολαστικά τη φλούδα των φρούτων, και μετά κόψ' τα σε λεπτές φέτες ή τέταρτα.

Συμβουλή: Επειδή μπαίνει και η φλούδα, ο καθαρισμός είναι σημαντικός. Αν μπορείς, χρησιμοποίησε εσπεριδοειδή με ακέραστη φλούδα (βιολογικά).
2

Φτιάξε 'σιρόπι μελιού': ανακάτεψε το μέλι με μια κουταλιά της σούπας ζεστό νερό για να γίνει ρευστό.

Συμβουλή: Στο κρύο ποτό το καθαρό μέλι θα πάγωνε και θα καθόταν στον πάτο.
3

Βάλε στα ποτήρια τις φέτες φρούτων, τον πάγο και τη μέντα.

Συμβουλή: Χτύπα τη μέντα ανάμεσα στις παλάμες σου πριν τη βάλεις στο ποτήρι, για να απελευθερωθούν τα αρώματα.
4

Μοίρασε το σιρόπι μελιού στα ποτήρια.

Συμβουλή: Έτσι θα γίνει ομοιόμορφα γλυκό.
5

Γέμισε με τον κρύο μηλίτη και ανακάτεψε με μακρύ κουτάλι.

Συμβουλή: Οι φυσαλίδες μεταφέρουν τα αρώματα στη μύτη σου.

Συχνές Ερωτήσεις Συνταγής

Μπορώ να χρησιμοποιήσω γκρέιπφρουτ;
Ναι, αλλά πρόσεξε, γιατί δίνει πιο πικρή γεύση. Αν σου αρέσει το στυφό, προχώρα!
Δεν λιώνει το μέλι.
Ανακάτεψέ το πρώτα σε λίγο χλιαρό νερό, και ρίξ' το έτσι στο ποτό (σιρόπι μελιού).

Υλικά

  • 500 ml Μηλίτης (παγωμένος)
  • 0.5 τεμ. Πορτοκάλι
  • 0.5 τεμ. Λεμόνι
  • 0.5 τεμ. Λάιμ
  • 20 g Μέλι (ή σιρόπι ζάχαρης)
  • 6 φύλλα Φρέσκια μέντα
  • 10 τεμ. Παγάκια