- Γιατί κόλλησε η βάφλα με αλεύρι βρώμης;
- Το αλεύρι βρώμης δεν έχει τόση γλουτένη για να κρατήσει τη συνοχή. Άφησέ τη να ψηθεί λίγο παραπάνω και λάδωσε καλά τη βαφλιέρα!
Βάφλες με Κολοκύθα
Ο πουρές κολοκύθας είναι ένα φυσικό βελτιωτικό υφής: οι ίνες δεσμεύουν την υγρασία, έτσι οι βάφλες παραμένουν μαλακές για μέρες (αν δεν φαγωθούν). Η γεύση ξηρού καρπού από το αλεύρι βρώμης ταιριάζει τέλεια με τον χαρακτήρα 'pumpkin spice'.
Υλικά
200
g
Αλεύρι βρώμης
150
g
Πουρές κολοκύθας (από ψητή κολοκύθα)
250
ml
Γάλα αμυγδάλου
2
τεμ.
Αυγό
30
g
Λάδι καρύδας (λιωμένο)
30
g
Μέλι
10
κ.γ.
Μπέικιν πάουντερ
2
κ.γ.
Κανέλα σκόνη
0.5
κ.γ.
Μοσχοκάρυδο τριμμένο
1
πρέζα
Αλάτι
5
ml
Εκχύλισμα βανίλιας
Λίστα Αγορών (0)
Απαραίτητος Εξοπλισμός
- Βαφλιέρα
- Μπλέντερ (για τη βρώμη, αν δεν υπάρχει αλεύρι)
Πληροφορίες Αλλεργιογόνων
Γλουτένη (αν η βρώμη δεν είναι χωρίς γλουτένη)
Αυγό
Ξηροί καρποί (Αμύγδαλο)
Εκτέλεση
1
✓
Ανάμειξε τα στερεά υλικά: αλεύρι βρώμης, μπαχαρικά, μπέικιν πάουντερ.
2
✓
Χτύπησε τα υγρά υλικά (αυγό, πουρές, γάλα, μέλι, βανίλια) στο μπλέντερ ή ανακάτεψέ τα μέχρι να ομογενοποιηθούν.
Συμβουλή: Αξίζει να ανακατέψεις τον πουρέ κολοκύθας με το υγρό για να μην υπάρχουν κομμάτια ινών.
3
✓
Ρίξε το περιεχόμενο των δύο μπολ μαζί και στη συνέχεια ανακάτεψε μέσα το λάδι καρύδας.
4
✓
Ψήσε τις βάφλες. Να είσαι υπομονετικός, η ζύμη βρώμης ψήνεται πιο αργά!
5
✓
Άφησέ τις να κρυώσουν σε σχάρα.
Συχνές Ερωτήσεις Συνταγής
Υλικά
- 200 g Αλεύρι βρώμης
- 150 g Πουρές κολοκύθας (από ψητή κολοκύθα)
- 250 ml Γάλα αμυγδάλου
- 2 τεμ. Αυγό
- 30 g Λάδι καρύδας (λιωμένο)
- 30 g Μέλι
- 10 κ.γ. Μπέικιν πάουντερ
- 2 κ.γ. Κανέλα σκόνη
- 0.5 κ.γ. Μοσχοκάρυδο τριμμένο
- 1 πρέζα Αλάτι
- 5 ml Εκχύλισμα βανίλιας