Κανελόνια με κοτόπουλο και κάρυ

Τα κανελόνια είναι συνήθως το βασίλειο της ντομάτας και της μπεσαμέλ, αλλά αυτή η συνταγή ξεπερνά τα όρια. Η χρήση γάλακτος καρύδας και κάρυ δημιουργεί μια κρεμώδη, εξωτική σάλτσα που αγκαλιάζει υπέροχα τα ζυμαρικά. Το ψημένο τυρί στην κορυφή διατηρεί τον ιταλικό χαρακτήρα, δημιουργώντας ένα πραγματικό φαγητό θαλπωρής που είναι ταυτόχρονα οικείο και πρωτότυπο.
🕒 Προετοιμασία 25 λεπτά
🍳 Μαγείρεμα 35 λεπτά
Συνολικός Χρόνος 1 ώρα
🍽️ Μερίδες 4 μερίδες
🔥 Θερμίδες 210 kcal
🌍 Κουζίνα Fusion

Υλικά

Απαραίτητος Εξοπλισμός

  • Βαθύ τηγάνι
  • Πυρίμαχο σκεύος (κεραμικό ή γυάλινο)
  • Σακούλα ζαχαροπλαστικής (προαιρετικά, για το γέμισμα)

Πληροφορίες Αλλεργιογόνων

⚠️ Γλουτένη
⚠️ Γάλα

Εκτέλεση

1

Κόψε το κοτόπουλο σε πολύ μικρά κυβάκια (ή άλεσέ το), και ψιλόκοψε το κρεμμύδι και το σκόρδο. Προθέρμανε τον φούρνο στους 180°C.

Συμβουλή: Αν το κρέας έχει μεγάλα κομμάτια, είναι δύσκολο να γεμίσεις τους σωλήνες και θα μείνει αέρας μέσα στο ζυμαρικό.
2

Σόταρε το κρεμμύδι στο ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι και μετά πρόσθεσε το κρέας και το σκόρδο. Τσιγάρισε μέχρι να ασπρίσει το κρέας.

Συμβουλή: Μην το παραψησεις και στεγνώσει, γιατί θα συνεχίσει να μαγειρεύεται στον φούρνο.
3

Πασπάλισε με τη σκόνη κάρυ, αλάτι, πιπέρι και ρίξε το ΜΙΣΟ γάλα καρύδας (200 ml). Βράσε για λίγα λεπτά μέχρι να πάρεις μια πηχτή σάλτσα. Άφησέ το να κρυώσει λίγο.

Συμβουλή: Η γέμιση πρέπει να είναι πηχτή για να μην τρέχει από τον σωλήνα, αλλά και ζουμερή.
4

Γέμισε τα κανελόνια με το ραγού κοτόπουλου. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις κουταλάκι, τα χέρια σου (με γάντια) ή σακούλα ζαχαροπλαστικής.

Συμβουλή: Στήριξε τους σωλήνες κάθετα σε ένα πιάτο κατά το γέμισμα, είναι πιο εύκολο.
5

Ρίξε λίγο από το υπόλοιπο γάλα καρύδας στον πάτο ενός πυρίμαχου σκεύους. Τοποθέτησε τα γεμιστά κανελόνια σφιχτά το ένα δίπλα στο άλλο.

Συμβουλή: Η κάτω στρώση υγρού εμποδίζει τα ζυμαρικά να κολλήσουν και να καούν.
6

Περίχυσε τα ζυμαρικά με το υπόλοιπο γάλα καρύδας. Είναι σημαντικό να βραχεί η επιφάνεια των ζυμαρικών παντού, αλλιώς θα μείνουν σκληρά.

Συμβουλή: Το άμυλο στα ζυμαρικά απορροφά το υγρό και ζελατινοποιείται, έτσι μαλακώνουν.
7

Πασπάλισε πλούσια με τριμμένο τυρί. Σκέπασε με αλουμινόχαρτο και ψήσε για 25 λεπτά.

Συμβουλή: Κάτω από το αλουμινόχαρτο δημιουργείται ατμός, ο οποίος μαλακώνει τα ζυμαρικά.
8

Αφαίρεσε το αλουμινόχαρτο και ψήσε για άλλα 10 λεπτά, μέχρι να ροδίσει το τυρί. Άφησέ το να σταθεί για 10 λεπτά πριν το σερβίρισμα και πασπάλισε με κόλιανδρο.

Συμβουλή: Κατά τη διάρκεια της ξεκούρασης, η σάλτσα πήζει και δεν χύνεται κατά το σερβίρισμα.

Συχνές Ερωτήσεις Συνταγής

Χρειάζεται να προβράσω τα ζυμαρικά;
Τα ξηρά κανελόνια συνήθως δεν χρειάζονται προβράσιμο, ΑΝ η σάλτσα γύρω τους είναι αρκετά αραιή ώστε να μαλακώσουν. Αν η σάλτσα είναι πηχτή, τα ζυμαρικά θα παραμείνουν σκληρά.
Τι τυρί να χρησιμοποιήσω;
Το Γκούντα ή το Ένταμ είναι τέλεια, επειδή λιώνουν καλά αλλά δεν επισκιάζουν τη γεύση του κάρυ, όπως θα έκανε μια πιο έντονη παρμεζάνα.

Υλικά

  • 12 τεμ. Κανελόνια (ξηρά ζυμαρικά)
  • 400 γρ. Φιλέτο στήθος κοτόπουλου
  • 1 τεμ. Κρεμμύδι
  • 2 σκελίδες Σκόρδο
  • 400 ml Γάλα καρύδας (κονσέρβα)
  • 150 γρ. Τριμμένο τυρί (π.χ. Γκούντα)
  • 2 κ.σ. Ελαιόλαδο
  • 2 κ.γ. Σκόνη κάρυ
  • 1 κ.γ. Αλάτι
  • 0.5 κ.γ. Μαύρο πιπέρι
  • 1 κ.σ. Φρέσκος κόλιανδρος (για το σερβίρισμα)