Αλμυρό Λάσι με Κύμινο

Το λάσι δεν είναι απλώς ένα ποτό, αλλά το σετ επιβίωσης των ινδικών καλοκαιριών. Αυτή η αλμυρή, πικάντικη εκδοχή (chaas) αναπληρώνει τα χαμένα μέταλλα στη μεγάλη ζέστη, ενώ τα προβιοτικά του γιαουρτιού και η χωνευτική δράση του κύμινου ηρεμούν το στομάχι. Το μυστικό κρύβεται στο αφράτεμα: όσο πιο αέρινο, τόσο πιο δροσιστικό.
🕒 Προετοιμασία 10 λεπτά
Συνολικός Χρόνος 15 λεπτά
🍽️ Μερίδες 4 μερίδες
🔥 Θερμίδες 110 kcal
🌍 Κουζίνα Ινδική

Υλικά

Απαραίτητος Εξοπλισμός

  • Μπλέντερ ή ραβδομπλέντερ
  • Κανάτα με ψηλά τοιχώματα
  • Ποτήρια για το σερβίρισμα
  • Στίφτης εσπεριδοειδών

Πληροφορίες Αλλεργιογόνων

⚠️ Γάλα

Εκτέλεση

1

Καβουρδίστε το κύμινο σε στεγνό τηγάνι μέχρι να βγάλει άρωμα, μετά σπάστε το χοντρά στο γουδί.

Συμβουλή: Με τη θερμότητα απελευθερώνονται τα αιθέρια έλαια, δίνοντας πολύ πιο έντονη, καπνιστή γεύση.
2

Βάλτε το γιαούρτι στο μπλέντερ και ρίξτε μέσα το παγωμένο νερό.

Συμβουλή: Τα κρύα υλικά εξασφαλίζουν ότι το ποτό θα είναι άμεσα δροσιστικό και τα παγάκια δεν θα λιώσουν πολύ γρήγορα.
3

Τρίψτε μέσα το σκόρδο, προσθέστε το αλάτι, το χυμό λάιμ και το μισό καβουρδισμένο κύμινο.

Συμβουλή: Αξίζει να τρίψετε το σκόρδο πολύ ψιλό ή να το κάνετε πάστα, για να μην μείνουν δυσάρεστα κομμάτια.
4

Χτυπήστε σε υψηλή ταχύτητα για 30-40 δευτερόλεπτα, μέχρι να σχηματιστεί παχύ στρώμα αφρού στην κορυφή.

Συμβουλή: Κατά το χτύπημα ενσωματώνετε αέρα στο υγρό (γαλάκτωμα), κάτι που κάνει το ποτό ελαφρύ και με βελούδινη υφή.
5

Δοκιμάστε και αν χρειάζεται ρυθμίστε το αλάτι ή την οξύτητα.

Συμβουλή: Η αίσθηση της γεύσης είναι πιο αμβλεία στα κρύα φαγητά, γι' αυτό ίσως χρειαστεί να αλατίσετε λίγο πιο γενναία.
6

Γεμίστε ποτήρια (πάνω σε παγάκια αν θέλετε), πασπαλίστε με το υπόλοιπο κύμινο και τον ψιλοκομμένο κόλιανδρο.

Συμβουλή: Η διακόσμηση δεν είναι μόνο αισθητική: οι μυρωδιές που φτάνουν στη μύτη σας με την πρώτη γουλιά θεμελιώνουν τη γευστική εμπειρία.

Συχνές Ερωτήσεις Συνταγής

Τι να κάνω αν είναι πολύ ξινό;
Προσθέστε λίγο γάλα ή κρέμα γάλακτος, αυτό μαλακώνει την οξύτητα του γιαουρτιού.
Μπορώ να χρησιμοποιήσω τριμμένο κύμινο;
Ναι, αλλά το φρεσκοκαβουρδισμένο και σπασμένο ολόκληρο κύμινο απελευθερώνει πολύ πιο έντονα αρώματα.

Υλικά

  • 500 γρ. φυσικό γιαούρτι (κρύο)
  • 200 ml παγωμένο νερό
  • 1 κ.γ. αλάτι
  • 0.5 κ.γ. ολόκληρο κύμινο (καβουρδισμένο, χοντροσπασμένο)
  • 1 σκελίδες σκόρδο
  • 1 ματσάκι φρέσκος κόλιανδρος
  • 1 κ.σ. φρέσκος χυμός λάιμ
  • 4 τεμ. παγάκια (προαιρετικά)