Ζυμαρικά με σπανάκι

Τα ζυμαρικά με σπανάκι είναι ο θρίαμβος της απλότητας. Δεν χρειάζεται να μαγειρεύεις το ραγού για ώρες, κι όμως είναι ένα πλήρες δείπνο. Η ουσία είναι η εξμέρωση της πικρής γεύσης του σπανακιού με τη γλύκα της κρέμας γάλακτος και τον αλμυρό, πλούσιο σε umami χαρακτήρα της παρμεζάνας. Ένα γρήγορο καθημερινό πιάτο, που αποδεικνύει ότι και τα λαχανικά μπορούν να είναι κρεμώδη και απολαυστικά.
🕒 Προετοιμασία 10 λεπτά
🍳 Μαγείρεμα 15 λεπτά
Συνολικός Χρόνος 25 λεπτά
🍽️ Μερίδες 5 μερίδες
🔥 Θερμίδες 580 kcal
🌍 Κουζίνα Διεθνής / Ιταλική

Υλικά

Απαραίτητος Εξοπλισμός

  • Μεγάλη κατσαρόλα για τα ζυμαρικά
  • Βαθύ τηγάνι για τη σάλτσα

Πληροφορίες Αλλεργιογόνων

⚠️ Γλουτένη
⚠️ Γάλα

Εκτέλεση

1

Βάλε μια μεγάλη κατσαρόλα με νερό να βράσει. Όταν κοχλάσει, αλάτισε γενναιόδωρα και βράσε τα ζυμαρικά 1 λεπτό λιγότερο από τον χρόνο της συσκευασίας (al dente).

Συμβουλή: Τα ζυμαρικά θα μαλακώσουν τελείως μέσα στην καυτή σάλτσα, απορροφώντας έτσι τις γεύσεις.
2

Πριν σουρώσεις, κράτα μια κούπα από το νερό που έβρασαν τα ζυμαρικά!

Συμβουλή: Αυτό το αμυλούχο νερό είναι η "χρυσή εφεδρεία" για την κρεμώδη σάλτσα.
3

Εντωμεταξύ ζέστανε ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι και σόταρε το λιώμενο σκόρδο (μισό λεπτό).

Συμβουλή: Πρόσεχε, το σκόρδο καίγεται και πικρίζει σε δευτερόλεπτα. Θέλουμε μόνο να βγάλει το άρωμά του.
4

Ρίξε το πλυμένο σπανάκι και άχνισέ το για 1-2 λεπτά, μέχρι να μαραθεί.

Συμβουλή: Φαίνεται τεράστιο βουνό, αλλά με τη θερμότητα τα κυτταρικά τοιχώματα εξασθενούν και το σπανάκι μαζεύει στο ελάχιστο [απώλεια νερού].
5

Πρόσθεσε την κρέμα γάλακτος, αλατοπιπέρωσε και τρίψε λίγο μοσχοκάρυδο. Βράσε μαζί για 2-3 λεπτά, μέχρι να πήξει λίγο.

Συμβουλή: Το μοσχοκάρυδο είναι κλασικό ταίρι για πιάτα με σπανάκι και κρέμα, βαθαίνει τις γεύσεις.
6

Άδειασε τα σουρωμένα ζυμαρικά στη σάλτσα. Αν είναι πολύ πηχτή, πρόσθεσε από το νερό που κράτησες. Μαγείρεψε μαζί για 1 λεπτό, μετά ανακάτεψε μέσα την τριμμένη παρμεζάνα.

Συμβουλή: Τα λιπαρά του τυριού και το άμυλο του νερού δημιουργούν μια σταθερή γαλακτωματοποίηση με την κρέμα, κάνοντας το αποτέλεσμα 'κολλώδες' και κρεμώδες.

Συχνές Ερωτήσεις Συνταγής

Μπορώ να χρησιμοποιήσω κατεψυγμένο σπανάκι;
Ναι, αλλά ξεπάγωσέ το και στύψε το νερό του, αλλιώς η σάλτσα θα γίνει νερουλή.
Τι κάνει τη σάλτσα πιο πηχτή;
Το αμυλούχο νερό από το βράσιμο των ζυμαρικών βοηθάει στην γαλακτωματοποίηση και το πήξιμο της κρέμας.

Υλικά

  • 400 γρ. Ζυμαρικά (π.χ. πένες ή φουσίλι)
  • 200 γρ. Σπανάκι baby
  • 200 ml Κρέμα γάλακτος (τουλ. 30%)
  • 50 γρ. Παρμεζάνα (φρεσκοτριμμένη)
  • 2 σκελίδες Σκόρδο
  • 2 κ.σ. Ελαιόλαδο
  • 1 κ.γ. Αλάτι
  • 0.5 κ.γ. Φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • 1 πρέζα Μοσχοκάρυδο (προαιρετικά)