- Γιατί πρέπει να βάλω μήλο;
- Η οξύτητα και η γλύκα του μήλου εξισορροπούν τη γήινη γεύση της σκόνης κάρυ. Μην το παραλείψετε!
- Βγήκε πολύ πηχτή.
- Το ρύζι τείνει να ρουφάει τα υγρά όσο μένει. Αραιώστε με ζωμό ή νερό.
Σούπα Mulligatawny με κοτόπουλο
Η Mulligatawny ('πιπεράτο νερό') είναι ένα υβριδικό πιάτο από την εποχή του Βρετανικού Raj. Οι Άγγλοι αγαπούσαν τη σούπα (που δεν συνηθιζόταν στην Ινδία), και οι Ινδοί μάγειρες την καρύκευαν για αυτούς. Το αποτέλεσμα είναι μια πηχτή κοτόσουπα με γεύση κάρυ, γλυκασμένη με μήλο, χορταστική και με ρύζι. Μια πραγματική ιστορική συγχώνευση.
Υλικά
300
γρ.
Στήθος κοτόπουλου (κομμένο σε κύβους)
1
τεμ.
Πράσινο μήλο (καθαρισμένο, τριμμένο)
1
τεμ.
Κρεμμύδι (ψιλοκομμένο)
2
κλωνάρια
Σέλερι (κομμένο)
2
τεμ.
Καρότο (σε κύβους)
2
σκελίδες
Σκόρδο (λιωμένο)
1
κ.σ.
Σκόνη Κάρυ (τύπου Madras)
1
dl
Γάλα καρύδας (ή κρέμα γάλακτος)
1
l
Ζωμός κοτόπουλου
100
γρ.
Βρασμένο ρύζι (για τη σούπα)
2
κ.σ.
Βούτυρο ή λάδι
Λίστα Αγορών (0)
Απαραίτητος Εξοπλισμός
- Κατσαρόλα
- Τρίφτης
Πληροφορίες Αλλεργιογόνων
Σέλερι
Εκτέλεση
1
✓
Στο βούτυρο σοτάρετε το κρεμμύδι, το σέλερι και το καρότο για περίπου 5 λεπτά.
Συμβουλή: Τα βασικά λαχανικά (sofrito) δίνουν το σώμα.
2
✓
Προσθέστε το κοτόπουλο, το σκόρδο και το τριμμένο μήλο. Πασπαλίστε με τη σκόνη κάρυ. Σοτάρετε ανακατεύοντας για 2-3 λεπτά.
Συμβουλή: Πάντα να καβουρδίζετε το κάρυ σε λιπαρή ουσία για να μην έχει γεύση σκόνης.
3
✓
Σβήστε με το ζωμό, αφήστε να πάρει βράση, μετά μαγειρέψτε για 15-20 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν τα λαχανικά και το κοτόπουλο.
Συμβουλή: Το μήλο σχεδόν θα λιώσει, δένοντας τη σούπα.
4
✓
Ανακατέψτε το γάλα καρύδας και το βρασμένο ρύζι. Ζεστάνετε όλα μαζί (μη βράσετε δυνατά).
Συμβουλή: Αν βράσετε το ρύζι μέσα, θα βγάλει άμυλο και θα γίνει σαν λαπάς. Γι' αυτό είναι καλύτερα να προσθέσετε βρασμένο ρύζι στο τέλος.
5
✓
Σερβίρετε ζεστή, πασπαλισμένη με κόλιανδρο.
Συμβουλή: Μια σταγόνα λεμόνι στο τέλος κάνει θαύματα κι εδώ.
Συχνές Ερωτήσεις Συνταγής
Υλικά
- 300 γρ. Στήθος κοτόπουλου (κομμένο σε κύβους)
- 1 τεμ. Πράσινο μήλο (καθαρισμένο, τριμμένο)
- 1 τεμ. Κρεμμύδι (ψιλοκομμένο)
- 2 κλωνάρια Σέλερι (κομμένο)
- 2 τεμ. Καρότο (σε κύβους)
- 2 σκελίδες Σκόρδο (λιωμένο)
- 1 κ.σ. Σκόνη Κάρυ (τύπου Madras)
- 1 dl Γάλα καρύδας (ή κρέμα γάλακτος)
- 1 l Ζωμός κοτόπουλου
- 100 γρ. Βρασμένο ρύζι (για τη σούπα)
- 2 κ.σ. Βούτυρο ή λάδι