- Γιατί έμειναν μαλακά;
- Δεν τα στέγνωσες αρκετά μετά το πλύσιμο, ή έβαλες πολύ λάδι που τα 'έπνιξε'. Βγάζοντας από το φούρνο σκληραίνουν κι άλλο καθώς κρυώνουν.
- Σκάνε όπως το καλαμπόκι;
- Μερικές φορές μπορεί να σκάσει κανένα, αν εγκλωβιστεί ατμός κάτω από τη φλούδα, αλλά δεν είναι συνηθισμένο.
Πικάντικα ψητά ρεβίθια
Η υγιεινή εναλλακτική των τσιπς, που αποδεικνύει ότι τα όσπρια μπορούν να είναι και συναρπαστικά. Το μυστικό είναι η αφυδάτωση: τα ρεβίθια γίνονται τραγανά μόνο αν τα απαλλάξουμε από την υγρασία πριν το ψήσιμο, αλλιώς απλώς ατμίζονται στο φούρνο. Πλούσια σε πρωτεΐνη, φυτικές ίνες, και ο καρύκευμά τους μπορεί να παραλλαχθεί άπειρα.
Υλικά
400
γρ.
Ρεβίθια κονσέρβα (ή βρασμένα)
2
κ.σ.
Ελαιόλαδο
1
κ.γ.
Καπνιστή πάπρικα
1
κ.γ.
Κύμινο (τριμμένο)
1
κ.γ.
Σκόρδο σε σκόνη
0.5
κ.γ.
Αλάτι
1
πρέζα
Πιπέρι καγιέν (προαιρετικά)
Λίστα Αγορών (0)
Απαραίτητος Εξοπλισμός
- Ταψί
- Λαδόκολλα
- Χαρτί κουζίνας (πολύ)
Εκτέλεση
1
✓
Ξέπλυνε καλά τα ρεβίθια, και άπλωσέ τα σε πετσέτα κουζίνας ή χαρτί. Στέγνωσέ τα τελείως.
Συμβουλή: Το 'σκούπισμα μέχρι στεγνώματος' είναι το κλειδί της τραγανότητας. Αν φύγει η φλούδα κατά το τρίψιμο, πέτα την, θα γίνουν ακόμα καλύτερα χωρίς αυτή.
2
✓
Βάλε τα στεγνά ρεβίθια σε ένα μπολ, περίχυσε με το λάδι, και ανακάτεψε να καλυφθούν με ένα λεπτό φιλμ.
Συμβουλή: Μην βάλεις τα μπαχαρικά ακόμα! Η πάπρικα και το σκόρδο θα καίγονταν κατά το μεγάλης διάρκειας ψήσιμο.
3
✓
Άπλωσέ τα σε μία στρώση στο ταψί, και ψήσε στους 200°C για 25-30 λεπτά, κουνώντας τα κάθε 10 λεπτά.
Συμβουλή: Το κούνημα εξασφαλίζει ομοιόμορφο ρόδισμα.
4
✓
Βγάλ' τα από το φούρνο, και τώρα πασπάλισε με τα μπαχαρικά και το αλάτι, όσο είναι ακόμα καυτά και λαδωμένα.
Συμβουλή: Στην καυτή επιφάνεια τα αιθέρια έλαια των μπαχαρικών ενεργοποιούνται, αλλά δεν καίγονται.
5
✓
Άφησε να κρυώσουν στο ταψί.
Συμβουλή: Μην τα κλείσεις σε κουτί ζεστά, γιατί ο ατμός θα τα μαλακώσει ξανά.
Συχνές Ερωτήσεις Συνταγής
Υλικά
- 400 γρ. Ρεβίθια κονσέρβα (ή βρασμένα)
- 2 κ.σ. Ελαιόλαδο
- 1 κ.γ. Καπνιστή πάπρικα
- 1 κ.γ. Κύμινο (τριμμένο)
- 1 κ.γ. Σκόρδο σε σκόνη
- 0.5 κ.γ. Αλάτι
- 1 πρέζα Πιπέρι καγιέν (προαιρετικά)