Μηλίτη με μύρτιλο

Η στυφή, τανική γεύση του μύρτιλου εξισορροπεί τέλεια τη γλύκα του μήλου, και το χρώμα του δίνει μια μαγική, βαθιά μωβ απόχρωση στο ποτό. Πρόκειται για μια πραγματική βόμβα αντιοξειδωτικών, που δεν είναι μόνο νόστιμη, αλλά και πανέμορφη. Οι γήινες νότες του δεντρολίβανου αναδεικνύουν τον χαρακτήρα των φρούτων του δάσους.
🕒 Προετοιμασία 10 λεπτά
🍳 Μαγείρεμα 10 λεπτά
Συνολικός Χρόνος 25 λεπτά
🍽️ Μερίδες 4 μερίδες
🔥 Θερμίδες 225 kcal
🌍 Κουζίνα Διεθνής

Υλικά

Απαραίτητος Εξοπλισμός

  • Κατσαρόλα
  • Πρέσα πατάτας ή πιρούνι
  • Σουρωτήρι

Εκτέλεση

1

Πλύνετε τα μύρτιλα. Αν είναι κατεψυγμένα, αφήστε τα έτσι.

Συμβουλή: Η φλούδα των κατεψυγμένων μύρτιλων έχει ήδη ραγίσει, βγάζουν πιο εύκολα τον χυμό τους.
2

Ζεστάνετε τον μηλίτη με το μέλι, το αλάτι και τα μπαχαρικά (κανέλα, γαρίφαλο).

Συμβουλή: Δημιουργήστε τη βάση των γεύσεων πριν μπουν τα φρούτα.
3

Προσθέστε τα μύρτιλα και βράστε για 5-8 λεπτά. Εν τω μεταξύ, πιέστε τους καρπούς με ένα πιρούνι στα τοιχώματα της κατσαρόλας.

Συμβουλή: Το λιώσιμο βοηθά να απελευθερωθούν όλες οι γεύσεις και τα χρώματα.
4

Προσθέστε τον χυμό λεμονιού και το δεντρολίβανο, και μετά σβήστε τη φωτιά.

Συμβουλή: Μην βράσετε το δεντρολίβανο, απλά μουλιάστε το στο τέλος για λίγα λεπτά.
5

Αφήστε να ξεκουραστεί λίγο και μετά σουρώστε (πιέστε καλά τις φλούδες).

Συμβουλή: Διακοσμήστε με μερικά ολόκληρα μύρτιλα και δεντρολίβανο.

Συχνές Ερωτήσεις Συνταγής

Μπορώ να χρησιμοποιήσω χυμό μύρτιλου;
Καλύτερα όχι, ή μόνο 100% φυσικό. Οι ζαχαρούχοι χυμοί χαλούν την ισορροπία. Τα φρέσκα/κατεψυγμένα φρούτα δίνουν και υφή.
Γιατί έγινε τόσο σκούρο;
Οι χρωστικές στη φλούδα του μύρτιλου (ανθοκυανίνες) είναι πολύ ισχυρές. Είναι φυσικό!

Υλικά

  • 150 γρ. φρέσκα ή κατεψυγμένα μύρτιλα
  • 500 ml μηλίτης
  • 2 κ.σ. μέλι
  • 1 τεμ. ξυλάκι κανέλας
  • 4 τεμ. γαρίφαλο
  • 2 κ.σ. χυμός λεμονιού
  • 1 κλαδάκι φρέσκο δεντρολίβανο
  • 1 πρέζα αλάτι