- Γιατί δεν έγινε τραγανή η πέτσα;
- Το άλειμμα με γιαούρτι μαλακώνει την πέτσα. Αν θέλετε τραγανή, αλείψτε μόνο με λάδι και αλάτι, ή ανεβάστε τη θερμοκρασία στα τελευταία 10 λεπτά του ψησίματος.
Γεμιστά μπούτια κοτόπουλου
Κλασικό κυριακάτικο μεσημεριανό, όπου η τεχνική του 'γεμίσματος κάτω από την πέτσα' μεταμορφώνει το πιο στεγνό κρέας του στήθους ή το μπούτι σε ζουμερό. Η γέμιση κάτω από την πέτσα απορροφά τα λίπη που λιώνουν από το κρέας κατά το ψήσιμο, και το κρέας παίρνει τα αρώματα της γέμισης. Μια πραγματική συμβίωση στο ταψί.
Υλικά
4
τεμ.
Ολόκληρα μπούτια κοτόπουλου
100
g
Φρυγανιά
100
g
Τριμμένο τυρί (π.χ. Trappista ή Gouda)
2
σκελίδες
Σκόρδο
1
μάτσο
Μαϊντανός
2
κ.σ.
Ελαιόλαδο (στη γέμιση)
1
κ.γ.
Αλάτι
0.5
κ.γ.
Πιπέρι
100
ml
Γιαούρτι στραγγιστό (για το άλειμμα)
1
κ.σ.
Λίπος ή λάδι (στο ταψί)
Λίστα Αγορών (0)
Απαραίτητος Εξοπλισμός
- Ταψί: Όπου να χωράνε άνετα.
- Οδοντογλυφίδα ή βελόνα κρέατος: Για το κλείσιμο.
Πληροφορίες Αλλεργιογόνων
Γλουτένη
Γάλα
Εκτέλεση
1
✓
Πλύνετε τα μπούτια. Με τα δάχτυλά σας μπείτε προσεκτικά ανάμεσα στην πέτσα και το κρέας στο πιο χοντρό άκρο του μπουτιού και χωρίστε τα, σχηματίζοντας μια τσέπη.
Συμβουλή: Προσοχή μην σκίσετε την πέτσα, γιατί θα χυθεί η γέμιση! Το στρώμα λίπους κάτω από την πέτσα υποχωρεί εύκολα.
2
✓
Ανακατέψτε τη φρυγανιά, το τριμμένο τυρί, το λιωμένο σκόρδο, τον ψιλοκομμένο μαϊντανό, αλάτι, πιπέρι και το ελαιόλαδο. Πρέπει να πάρετε ένα μείγμα με υφή υγρής άμμου.
Συμβουλή: Το λίπος του τυριού θα κρατήσει τη γέμιση ενωμένη κατά το ψήσιμο.
3
✓
Γεμίστε την πέτσα με το μείγμα, ισιώστε το, και μετά κλείστε το άνοιγμα με οδοντογλυφίδα.
Συμβουλή: Μην τα παραγεμίσετε σφιχτά, γιατί η πέτσα συρρικνώνεται στο ψήσιμο και η γέμιση μπορεί να φουσκώσει, οπότε μπορεί να σκάσει.
4
✓
Τοποθετήστε τα μπούτια σε λαδωμένο ταψί, αλατίστε τα και απ' έξω, και αλείψτε τα ελαφρά με το γιαούρτι.
Συμβουλή: Κάτω από την επικάλυψη γιαουρτιού το κρέας αχνίζεται, και τα οξέα μαλακώνουν τις ίνες.
5
✓
Ψήστε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για περίπου 45-50 λεπτά. Στα μισά του χρόνου περιχύστε με το λίπος του ταψιού.
Συχνές Ερωτήσεις Συνταγής
Υλικά
- 4 τεμ. Ολόκληρα μπούτια κοτόπουλου
- 100 g Φρυγανιά
- 100 g Τριμμένο τυρί (π.χ. Trappista ή Gouda)
- 2 σκελίδες Σκόρδο
- 1 μάτσο Μαϊντανός
- 2 κ.σ. Ελαιόλαδο (στη γέμιση)
- 1 κ.γ. Αλάτι
- 0.5 κ.γ. Πιπέρι
- 100 ml Γιαούρτι στραγγιστό (για το άλειμμα)
- 1 κ.σ. Λίπος ή λάδι (στο ταψί)