Chingri malai με κόλιανδρο

Η λέξη 'Malai' σημαίνει κρέμα, που εδώ αναφέρεται στο παχύρρευστο, πλούσιο γάλα καρύδας. Αυτή η συνταγή είναι το αστέρι των γάμων και των γιορτών στη Βεγγάλη. Σε αντίθεση με το στιφάδο 'bhuna', αυτό είναι ένα μεταξένιο, χρυσοκίτρινο κάρυ, όπου οι γαρίδες κολυμπούν σε μια απαλή, γλυκιά και πικάντικη σάλτσα. Ο κουρκουμάς δίνει το ηλιόλουστο χρώμα και η καρύδα την τροπική απαλότητα.
🕒 Προετοιμασία 15 λεπτά
🍳 Μαγείρεμα 20 λεπτά
Συνολικός Χρόνος 35 λεπτά
🍽️ Μερίδες 4 μερίδες
🔥 Θερμίδες 380 kcal
🌍 Κουζίνα Ασιατική (Βεγγάλη)

Υλικά

Απαραίτητος Εξοπλισμός

  • Βαθύ τηγάνι

Πληροφορίες Αλλεργιογόνων

⚠️ Οστρακοειδή

Εκτέλεση

1

Ψιλοκόψτε πολύ καλά το κρεμμύδι, το σκόρδο και το τζίντζερ (ή πολτοποιήστε τα).

Συμβουλή: Ο πολτός εξασφαλίζει ότι η σάλτσα θα είναι εντελώς λεία και κρεμώδης.
2

Ζεστάνετε το λάδι και σοτάρετε τον πολτό κρεμμυδιού σε μέτρια φωτιά μέχρι το λάδι να αρχίσει να ξεχωρίζει στις άκρες.

Συμβουλή: Αυτό δείχνει ότι η υγρασία του κρεμμυδιού έχει εξατμιστεί και έχει μαγειρευτεί.
3

Ανακατέψτε τον κουρκουμά, την πάπρικα και το τσίλι. Σοτάρετε για μισό λεπτό.

4

Προσθέστε τις γαρίδες, ανακατέψτε να καλυφθούν με τα μπαχαρικά και στη συνέχεια περιχύστε με το γάλα καρύδας.

5

Μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά για 5-8 λεπτά, μέχρι να μαγειρευτούν οι γαρίδες και να δέσει η σάλτσα.

Συμβουλή: Μην το αφήσετε να βράσει δυνατά, γιατί το γάλα καρύδας μπορεί να κόψει.
6

Πριν το σερβίρισμα, πασπαλίστε με φρέσκο κόλιανδρο.

Συχνές Ερωτήσεις Συνταγής

Τι το κάνει κίτρινο;
Ο κουρκουμάς (ινδικό σαφράν) του δίνει το χρώμα. Προσοχή, γιατί βάφει τα πάντα, την ξύλινη κουτάλα και τα ρούχα!

Υλικά

  • 500 γρ. Γαρίδες (καθαρισμένες)
  • 400 ml Γάλα καρύδας (κονσέρβα, παχύρρευστο)
  • 1 τεμ. Κρεμμύδι
  • 3 σκελίδες Σκόρδο
  • 1 κ.σ. Φρέσκο τζίντζερ
  • 1 τεμ. Πράσινο τσίλι
  • 1 κ.γ. Πάπρικα
  • 1 κ.γ. Κουρκουμάς
  • 1 κ.γ. Αλάτι
  • 0.5 κ.γ. Πιπέρι
  • 2 κ.σ. Φρέσκος κόλιανδρος
  • 1 κ.σ. Λάδι ή Γκι