Cacciatore με καυτερές πιπεριές

Το 'Pollo alla Cacciatora' (κοτόπουλο κυνηγού) είναι ένα ρουστίκ, χωριάτικο πιάτο, που αρχικά έφτιαχναν οι κυνηγοί από το θήραμα, μανιτάρια και τα πρόχειρα μπαχαρικά. Αυτή η πικάντικη εκδοχή θυμίζει το ταμπεραμέντο της Νότιας Ιταλίας: η γλυκύτητα της πιπεριάς και η φωτιά του τσίλι συναντούν το κρέας που έχει σιγοβράσει μέχρι να λιώνει. Δεν υπάρχουν δύο ίδιες συνταγές, κάθε οικογένεια έχει το δικό της μυστικό μείγμα μπαχαρικών.
🕒 Προετοιμασία 15 λεπτά
🍳 Μαγείρεμα 35 λεπτά
Συνολικός Χρόνος 50 λεπτά
🍽️ Μερίδες 4 μερίδες
🔥 Θερμίδες 520 kcal
🌍 Κουζίνα Ιταλική

Υλικά

Απαραίτητος Εξοπλισμός

  • Μεγάλο τηγάνι ή κατσαρόλα με καπάκι
  • Ξύλο κοπής
  • Μαχαίρι

Πληροφορίες Αλλεργιογόνων

⚠️ Σόγια

Εκτέλεση

1

Αλατοπιπέρωσε τα μπούτια κοτόπουλου. Κάψε το λάδι σε τηγάνι και σόταρε το κρέας με το δέρμα προς τα κάτω μέχρι να γίνει χρυσοκαφέ και τραγανό, μετά γύρισέ το.

Συμβουλή: Τα καφέ υπολείμματα που σχηματίζονται στην επιφάνεια του κρέατος δίνουν τη βαθιά γεύση στη σάλτσα (αντίδραση Maillard).
2

Βγάλε το κρέας. Στο λίπος που έμεινε σόταρε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι και τις πιπεριές σε κύβους, μέχρι το κρεμμύδι να αρχίσει να γυαλίζει.

Συμβουλή: Η καραμελοποίηση των σακχάρων της πιπεριάς θα δώσει γλυκό αντίβαρο στο τσίλι.
3

Πρόσθεσε το λιωμένο σκόρδο, το τσίλι σε ροδέλες και το κύμινο. Τσιγάρισε για μισό λεπτό, μέχρι να μυρίσει.

Συμβουλή: Τα μπαχαρικά πρέπει να 'σκάσουν' στο λίπος για να απελευθερωθούν (διαλυθούν) τα αιθέρια έλαια.
4

Βάλε ξανά το κρέας, περίχυσε με τη σάλτσα σόγιας και το νερό. Σκέπασε και σιγόβρασε σε χαμηλή φωτιά για 20-25 λεπτά, μέχρι να μαλακώσει το κρέας.

Συμβουλή: Κάτω από το καπάκι ο ατμός μαλακώνει τις ίνες, ενώ το υγρό συμπυκνώνεται σε πηχτή σάλτσα.
5

Στο τέλος στύψε το χυμό λεμονιού και πασπάλισε με τον φρέσκο, κομμένο κόλιανδρο. Σέρβιρε αμέσως.

Συμβουλή: Το οξύ (λεμόνι) 'κόβει' τη λιπαρότητα και φρεσκάρει την αίσθηση γεύσης.

Συχνές Ερωτήσεις Συνταγής

Έγινε πολύ καυτερό!
Με λίγη κρέμα γάλακτος ή μια πρέζα ζάχαρη μπορείς να μετριάσεις τη δύναμη της καψαϊκίνης.
Μπορώ να χρησιμοποιήσω φιλέτο στήθος;
Μπορείς, αλλά στεγνώνει πιο γρήγορα. Τα κομμάτια με κόκαλο και δέρμα (μπούτι) μένουν πολύ πιο ζουμερά στο ραγού.

Υλικά

  • 500 g Μπούτια κοτόπουλου (πάνω ή κάτω)
  • 1 τεμ. Κόκκινη πιπεριά
  • 1 τεμ. Πράσινη πιπεριά
  • 1 τεμ. Κρεμμύδι
  • 3 σκελίδες Σκόρδο
  • 3 κ.σ. Ελαιόλαδο
  • 1 κ.γ. Ολόκληρο κύμινο (ή άγριο κύμινο)
  • 1 τεμ. Πιπεριά τσίλι (φρέσκια)
  • 1 κ.γ. Αλάτι
  • 0.5 κ.γ. Φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • 100 ml Νερό ή ζωμός
  • 1 ματσάκι Φρέσκος κόλιανδρος (ή μαϊντανός)
  • 1 κ.σ. Χυμός λεμονιού
  • 2 κ.σ. Σάλτσα σόγιας (για τη γεύση umami)